2019-03-01 3月の始まり 新しいプロテインを買いました。 ネットで調べてみて評価の高かったエクスプロージョン フレーバー付きの物より、200円安いという理由でプレーンを購入 始めは飲みにくくて失敗したー!と思いましたが、慣れたら飲みやすいですね 3kgあるのでケチらず毎日飲んでいきます 僕はひょろがりで身長167cm 体重48キロなので、とりあえず55kgまで体重を増やします 筋トレ頑張るぞい